| 摘要 |
<p>Die Erfindung beruht auf einem Biofeedback-Verfahren, bei dem einem einzelnen Nutzer zur Erlernung einer willkürlich hervorrufbaren individuellen Entspannung in Konkurrenz- und Wettkampfsituationen ein fortlaufend an seinem Körper gemessenes Biosignal, z.B. die Herzrate, der Hautwiderstand, die Muskelspannung od. dgl., optisch oder akustisch rückgemeldet wird. Hierbei wird zuerst die individuelle momentane Entspannungsfähigkeit gemessen, bezüglich ihrer Geschwindigkeit bewertet und gespeichert. Danach wird die Konkurrenzsituation und deren Veränderung bezüglich des Spannungs-/Entspannungszustandes mindestens einem der Nutzer angezeigt. Das Verfahren nach der Erfindung lässt sich z.B. beim Wettbewerbstraining im Sport oder zur Stressprävention einsetzen.</p> |
