一种红枣百合安神养生粥及其制作方法

摘要

本发明公开了一种红枣百合安神养生粥及其制作方法，其组成原料的重量份为：红枣120‑150、糯米 100‑130、粳米50‑80、淮小麦20‑30、红豆15‑25、桑葚6‑9、百合8‑12、柏子仁4‑6、人参5‑7、当归4‑6、枸杞5‑7、白芍4‑6、首乌藤3‑5、佛手花1‑3、莲子心3‑5、茉莉花2‑4、南瓜藤3‑5、五加皮1‑3、黄花菜2‑4、龙眼肉3‑5、猕猴桃2‑4、花生衣4‑6、全脂奶粉10‑15、蜂王浆适量；本发明的养生粥口感新鲜细腻，营养丰富，其组成原料采用营养丰富的糯米、粳米、淮小麦作为主要原料，并配以适量的食材及药材等辅料，从而增强养生粥的补气益中、滋肝养胃、养心安神等功效。

主权项

一种红枣百合安神养生粥，其特征在于，其组成原料的重量份为：红枣120‑150、糯米 100‑130、粳米50‑80、淮小麦20‑30、红豆15‑25、桑葚6‑9、百合8‑12、柏子仁4‑6、人参5‑7、当归4‑6、枸杞5‑7、白芍4‑6、首乌藤3‑5、佛手花1‑3、莲子心3‑5、茉莉花2‑4、南瓜藤3‑5、五加皮1‑3、黄花菜2‑4、龙眼肉3‑5、猕猴桃2‑4、花生衣4‑6、全脂奶粉10‑15、蜂王浆适量。