调节睡眠的灯具及方法

摘要

本发明公开了一种调节睡眠的灯具，包括：台灯、感知终端、控制终端，台灯包括：可伸缩灯罩、自由旋转灯臂、控制单元、感知终端电源供给单元；控制终端包括：语音播报单元、时钟单元、数据存储单元、控制终端电源供给单元、控制终端控制单元。本发明公开了一种调节睡眠的方法，其特征在于，用户通过控制面板选择入睡模式或起床模式。本发明的有益之处在于：可以使用一种通过控制灯光的强度与颜色（波长）的方法来调节睡眠，通过非药理的、自然的方式来改善人的睡眠，提高人的睡眠体验，改变人们所面临的入睡与晨起等困难。

主权项

一种调节睡眠的方法，其特征在于，基于的调节睡眠的灯具包括：台灯、感知终端和控制终端，所述台灯包括：可伸缩灯罩、自由旋转灯臂、控制面板、多种灯泡；所述感知终端包括：压力感知单元、光感知单元、感知终端控制单元、感知终端电源供给单元；所述控制终端包括：语音播报单元、时钟单元、数据存储单元、控制终端电源供给单元、控制终端控制单元；所述感知终端感知压力和光的变化并将信息传给所述控制终端，所述控制终端根据信息控制所述台灯和感知终端的工作；所述压力感知单元用于感知枕头的压力变化信息；所述光感知单元用于感知周围光的信息；所述感知终端控制单元用于将感知到的压力变化信息和光信息进行处理分析后将控制信号传递给控制终端；控制终端控制单元用于控制台灯发出的灯光；数据存储单元用于存储用户使用过程中的使用信息；所述时钟单元用于计时；所述语音播报单元用于辅助叫醒用户；所述压力感知单元的传感器为压力传感器或重力传感器；光感知单元的传感器为光电传感器；控制终端电源供给单元与感知终端电源供给单元是同一个电源供给单元或者是不同的电源供给单元；基于以上调节睡眠的灯具，用户通过控制面板选择调节睡眠的灯具的工作模式；所述工作模式包括：入睡模式或起床模式；所述入睡模式包括：定时入睡模式和随意入睡模式；所述起床模式包括：定时起床模式和自然醒模式；其中，所述入睡模式的调节方法，步骤如下：(501)：用户通过控制面板进行个性化设置，设置相关系统参数信息；(502)：根据用户是否设置定时，判断工作模式；若设置定时则执行步骤(503)，否则执行步骤(504)；(503)：启动定时入睡模式；(504)：判断当前感知终端压力是否骤增，若骤增则执行步骤(505)，否则 执行步骤(504)；(505)：启动随意入睡模式；所述起床模式的调节方法，步骤如下：(601)：用户通过控制面板进行个性化设置，设置相关系统参数信息；(602)：根据用户是否设置定时，判断工作模式，若设置定时则执行步骤(603)，否则执行步骤(604)；(603)：启动定时起床模式；(604)：判断当前感知终端压力是否骤增，若骤减则执行步骤(605)，否则执行步骤(604)；(605)：启动自然醒模式。