一种养发滋补粥及其制备方法

摘要

本发明公开了一种养发滋补粥及其制备方法，所述养发滋补粥的原料成分的重量配比为：黑豆10‑30份、莲子2‑4份、植物油5‑7份、糯米10‑20份、桃仁4‑6份、黑米25‑35份、花生红衣5‑7份、食盐4‑6份、白首乌8‑12份、粳米10‑20份、白砂糖4‑6份、干白合2‑4份、花生米8‑10份、山药10‑20份、水400‑600份，经过清洗、蒸煮、混合、炖煮、包装制得。本发明的优点是在平时的饮食中改善白发，促进黑发生长。

主权项

一种养发滋补粥，其特征在于：所述养发滋补粥的原料成分的重量配比包括：黑豆10‑30份、莲子2‑4份、植物油5‑7份、糯米10‑20份、桃仁4‑6份、黑米25‑35份、花生红衣5‑7份、食盐4‑6份、白首乌8‑12份、粳米10‑20份、白砂糖4‑6份、干白合2‑4份、花生米8‑10份、山药10‑20份、水400‑600份。