| 摘要 |
【課題】 肩甲骨を内転させながら回旋させることができる正しいトレーニング姿勢を自然に取ることができ、構造が単純で価格も比較的廉価に製造することができるトレーニング器具を得る。【解決手段】 使用者の身体を搭載する板状部材下面にキャスター車輪を備える寝板部と、所定の高さに設けられた使用者が手で把持するグリップ部からなり、前記グリップ部の所定の高さは、使用者が前記寝板部上にうつ伏せに横臥して前記グリップ部を把持して前記グリップ部を牽引すると使用者の手の位置が使用者の後頭部より背部側になるような高さとなるように構成されていること及び前記寝板部に、使用者が前記グリップ部を牽引する際に、使用者の自重から生じる以上の負荷をかけられるような負荷増加手段を備えていることを特徴とする。【選択図】 図１ |
