| 摘要 |
<p>본 고안은 신체단련기구라고 불리우는 점핑 도약운동기구에 관한 것으로서, 상기 신체단련기구는 사용자가 상 보드판 위에서 올라서서 상,하로 점핑할 수 있는 도약운동 및 이와 동시에 좌,우로 이동하는 스테핑 운동을 함께 수행한다. 위와 같은 운동을 실시하면, 상,하로 구를 때 점핑와 같은 유산소운동의 효과가 있으면서 이와 동시에 좌,우로 움직이며 스키동작의 허리 운동을 겸할 수 있다. 이때, 본 고안의 신체단련기구는 보관 및 이동의 편의를 위해서 하 보드판의 좌,우 폭을 좁힐 수도 있고, 또 이와는 반대로 사용시에 좌,우로 넘어지지 않고 안정적인 지지를 받도록 그 좌,우 폭을 넓힐 수도 있다.</p> |
