| 摘要 |
Die Erfindung gibt ein Rückenpolster (1) zur Verbesserung der Beweglichkeit der Schulterblätter bei einem Training der Brust- und/oder Schulter- und/oder Oberarmstrecker-Muskulatur an. Das Rückenpolster (1) umfasst dabei wenigstens ein aus elastischem Material gefertigtes Kissen (2) mit einem Unterstützungsbereich (28), der in seiner Länge wenigstens der Länge der menschlichen Brustwirbelsäule entspricht und eine ebene Auflagefläche (4) sowie eine dieser gegenüberliegende, nach außen gewölbte Stützfläche (6) aufweist, und Mittel zur Befestigung (24) an einer Trainingsbank (30). Die Erfindung gibt weiter die Verwendung eines derartigen Rückenpolsters zur Unterlage beim Training der Brust- und/oder Schulter- und/oder Oberarmstrecker-Muskulatur an. |
