一种有利于养发护发的杂粮食品粥及其制备方法

摘要

本发明公开一种有利于养发护发的杂粮食品粥及其制备方法，由主要材料和辅助中药材制成，包括以下重量份数的主要材料：芝麻10~15份、糙米30~50份、白菜干15~30份、黑豆10~20份、丹黍米20~40份、芸豆18~26份、牛肉20~30份、苔菜10~18份、紫菜9~18份、虾皮6~12份和豆腐干12~21份，包括以下重量分数的辅助中药材：核桃15~30份、淮山20~26份、首乌12~19份和枸杞8~15份；该种有利于养发护发的杂粮食品粥富含锌、铁、钙和碘成分，具有护理发质、改善发质和增强发质乌黑亮泽的效果。

主权项

一种有利于养发护发的杂粮食品粥及其制备方法，其特征在于：由主要材料和辅助中药材制成，包括以下重量份数的主要材料：芝麻10~15份、糙米30~50份、白菜干15~30份、黑豆10~20份、丹黍米20~40份、芸豆18~26份、牛肉20~30份、苔菜10~18份、紫菜9~18份、虾皮6~12份和豆腐干12~21份，包括以下重量分数的辅助中药材：核桃15~30份、淮山20~26份、首乌12~19份和枸杞8~15份。