一种拉筋板

摘要

本实用新型公开了一种拉筋板，属于运动健身设备领域，具体涉及一种练腿部和臀部拉筋的装置。其特征在于：包括底板、踩板和支撑装置，踩板的下端铰接在底板上，踩板的上端铰接支撑装置。本装置结构精巧灵便，能方便运动者携带至不同场所，随时展开训练，没有室内外环境的限制。通过使用本装置进行拉筋锻炼，能够让臀部和腿部的肌肉健康有弹性，增强脚部和腿部的力量。保持良好的体态，自我修正脊柱弯曲，改善驼背，还能帮助减肥和美化身体曲线。此外，通过长期的拉筋练，还能增强肺部功能，促进深度呼吸，给身体带来轻盈均衡的感受。

主权项

一种拉筋板，其特征在于：包括底板、踩板和支撑装置，踩板的下端铰接在底板上，踩板的上端铰接支撑装置。