线型运动训练方法及装置

摘要

线型运动训练方法及装置，属于运动训练领域。本发明是为了解决运动员奔跑训练时，运动员不能够切身实际的感受到对手和自己比赛时的奔跑状态，也不能够直接的接收到教练的指引，进而导致训练效果差的问题。本发明所述的两种线型运动训练方法及装置，打破了传统训练中，教练仅通过口述对运动员灌输训练方式的固有思想。而是分别利用光信号和声信号来引领运动员，给运动员以实际的切身感受，或者分别利用光信号来模拟其他运动员或运动员自己运动的状态，进而让运动员更真实的领会教练的意图，并找出自身的优劣，达到提高训练效果的目的。本发明所述的两种线型运动训练方法及装置，分别适用于游泳、马拉松、或奔跑训练中。

主权项

线型运动训练方法，其特征在于，该方法为：根据训练数据，利用光信号引导运动员训练。