一种锻炼人体素质和尾椎力量的技术方案

摘要

本发明给人们提供一种锻炼人体素质和尾椎力量的技术方案。该技术方案是围绕人们的头、颈椎、脊椎、腰椎尽最大可能靠近同一竖直面内为目的；而开发出的新的技术以提高人们的身体素质。人们在走路、跑步、骑自行车等等都能用上尾椎肌肉的力量，这样人们的大脑就会记住头、颈椎、脊椎、腰椎尽最大可能靠近同一竖直面和尾椎等等各处肌肉的位置。按照该方案实施一段时间后，人们的头、颈椎、脊椎、腰椎、尾椎各处肌肉就会在该位置上产生记忆，从而用这些肌肉产生的记忆占据大脑记忆细胞空间，把平时有趣和难忘的记忆暂时挤出大脑，最终达到集中注意力的功效。把男女接触的意境应用到学中去。

主权项

一种人体素质锻炼的技术方案；该技术方案是围绕人们的头、颈椎、脊椎、腰椎尽最大可能靠近同一竖直面内为技术手段从而锻炼尾椎力量和集中注意力而开发出的新的技术方案；技术特点是在头、颈椎、脊椎、腰椎尽最大可能靠近同一竖直面内，用人们大脑记住头、颈椎、脊椎、腰椎、尾椎各处肌肉的位置；该的技术方案的技术手段和技术特征在于：若按照该方案实施一段时间后，头、颈椎、脊椎、腰椎、尽最大可能靠近同一竖直面内各处位置的肌肉会产生记忆，再用头、颈椎、脊椎、腰椎、尾椎等等各处位置的肌肉产生记忆的记忆抢占大脑记忆细胞的空间，把平时有趣和难忘人和事的记忆暂时挤出大脑记忆的空间，从而使人们集中注意力；锻炼效果是可以使人静心；静气；静神，从而认真工作和学习；人们在走路、跑步、骑自行车等等都用上锻炼尾椎肌肉的力量，尾椎是多种语言的起始点，是人们的命根，如果能用一点一滴的时间锻炼尾椎的力量，就能减少颈椎、脊椎、腰椎尾椎和近视眼等等疾病的得病率。