一种低糖粥的制作方法

摘要

本发明涉及一种粥类食品，具体为一种低糖粥的制作方法。本发明提供了一种低糖粥的制作方法，可以使高血糖人群放心食用低糖粥，有利身体健康。本发明是将荞麦仁、黑米、绿豆、小麦粒以等比例份量用生水泡制不低于二小时，以节约燃料，然后熬制至粥状，即可食用，每日一餐，以求效果，采用易拉罐包装，可以走向市场。

主权项

一种低糖粥的制作方法，其特征是：将荞麦仁、黑米、绿豆、小麦粒以等比例份量用生水泡制不低于二小时，以节约燃料，然后熬制至粥状，即可食用，每日一餐，以求效果，采用易拉罐包装，可以走向市场。