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一种睡眠效率分析装置，其包含：一动态感测单元，系供感测该动态感测单元本身在一段感测时间内之数个时间点的运动状态，并针对各该时间点分别产生一组加速度讯号及一组姿态讯号；一讯号储存单元，系耦接该动态感测单元以接收并储存各该时间点之加速度讯号及姿态讯号；一状态判断单元，系连接该讯号储存单元且接收该加速度讯号及姿态讯号，并以一状态判断法则判断该动态感测单元在各该时间点时系呈一静止状态或一运动状态，以产生一状态资讯；一姿势判断单元，系连接该讯号储存单元且接收该姿态讯号，并根据该姿态讯号判断该动态感测单元在立体空间中的姿态，以产生一姿势资讯；及一品质分析单元，系连接该状态判断单元及姿势判断单元以接收该状态资讯及姿势资讯，并根据该二资讯分析获得一睡眠品质分析结果，其中该睡眠品质分析结果包含一综合评估效率，该综合评估效率系为数种评估参数在一雷达图中所构成之多边形的面积与该雷达图中之最大正多边形之面积的比值，且该正多边形的侧边数系与该数种评估参数之种类数相同，其中，该些评估参数包含一入睡延迟参数、一就寝时间参数、一睡眠长度参数、一睡眠体位参数、一起床延迟参数及一睡眠效率参数，该入睡延迟参数为一就
寝时间点与一入睡时间点之间的时间差，其中该就寝时间点系为该动态感测单元由一直立姿态转变为一平躺姿态之时间点，而该入睡时间点则为该状态资讯中首次显示由该运动状态转变为该静止状态的时间点，该就寝时间参数为该就寝时间点的时间，该睡眠长度参数为该动态感测单元呈现一平躺姿态的总时间，该睡眠体位参数系利用将一体位变化次数及一体位分布状态之分析结果各乘以一权重值而获得，该起床延迟参数为一清醒时间点与一起床时间点之间的时间差，其中该清醒时间点系为该状态资讯中最后一次显示由该静止状态转变为该运动状态的时间点，而该起床时间点则为该动态感测单元由一平躺姿态转变为一直立姿态之时间点，该睡眠效率参数为该状态资讯中显示为静止状态的总时间与该动态感测单元呈现为一平躺姿态的总时间的比值。
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