威灵草祛风湿通经络型保健粥

摘要

本发明公开了一种威灵草祛风湿通经络型保健粥，其特征在于由以下重量份原料制成：黑米500-550、藿香2-3、独活3-5、威灵仙5-8、蔷薇花2-4、徐长卿1-4、月见草2-3、伸筋草3-4、葡萄籽粕15-20、节节茶2-3、黄百草霜2-3、筒花2-3、山梅花8-9、豆豉5-6、蓝锭果3-4、黑蒜5-6、金樱子5-8、板栗壳4-5、黑豆30-40、蚂蚁2-3。本发明具有威灵草祛风湿通经络、味道鲜美，营养丰富。

主权项

一种威灵草祛风湿通经络型保健粥，其特征在于由以下重量份原料制成：黑米500‑550、藿香2‑3、独活3‑5、威灵仙5‑8、蔷薇花2‑4、徐长卿1‑4、月见草2‑3、伸筋草3‑4、葡萄籽粕15‑20、节节茶2‑3、黄百草霜2‑3、筒花2‑3、山梅花8‑9、豆豉5‑6、蓝锭果3‑4、黑蒜5‑6、金樱子5‑8、板栗壳4‑5、黑豆30‑40、蚂蚁2‑3、泥鳅肉20‑21、营养添加剂65‑70；所述营养剂由下列重量份原料制成：葛根3‑5、罗布麻0.2‑0.4、簇生卷耳1‑2、弯曲碎米荠3‑4、莲子芯2‑5、知母2‑4、金银花粉3‑4、荠菜40‑50、冬瓜50‑60、烤麸20‑21、黄鱼20‑24、花生油20‑30、火龙果10‑20、芝士10‑12、蔓越莓24‑25；制备方法：（1）    将葛根、罗布麻、簇生卷耳、弯曲碎米荠、莲子芯、知母、金银花粉加15‑20倍水，煎煮55‑60分钟，过滤除渣，得药液，将黄鱼放入到药液中浸泡4‑5小时，取出用花生油炸脆，再烘干磨成粉；（2）    将荠菜、冬瓜、烤麸放入蒸抽中蒸熟，取出捣碎揉成泥状，再烘干磨成粉；（3）    将火龙果、芝士、蔓越莓加适量水打成浆，再冷冻干燥制成粉，与步骤（1）、（2）所得粉料混合均匀，即得。