保健养生营养粉的制作方法

摘要

本发明一种保健养生营养粉的制作方法，包括以下步骤：小米35～45、黑米30～35、燕麦35～40、玉米40～50、红薯25～35、山药25～30、红枣22～28、核桃仁18～22、杏仁20～25、红豆25～30、枸杞15～25、茯苓15～18、桂圆肉18～22、胡萝卜30～35、红糖20～25和生姜20～25。本发明在充分研究了每一种原料功效的基础上，优选出原料的种类和重量配比，使各种原料之间的功效相互补充，从而使保健养生功效较之单一的原料而言很大程度的得到了增强。本发明的保健营养粉不仅营养全面、容易消化、保健养生功效明显，而且原料完全有机并绝对安全，不含任何食品添加剂，且口感香甜。

主权项

一种保健养生营养粉的制作方法，其特征在于,包括以下步骤：第一步，按下列重量份数的原料制成：小米35～45、黑米30～35、燕麦35～40、玉米40～50、红薯25～35、山药25～30、红枣22～28、核桃仁18～22、杏仁20～25、红豆25～30、枸杞15～25、茯苓15～18、桂圆肉18～22、胡萝卜30～35、红糖20～25和生姜20～25；第二步，将小米、黑米、燕麦、红豆清洗干净后晒干，然后将晒干后的小米、黑米、燕麦和红豆分别放置锅中完全炒熟炒香，出锅后备用；第三步，将玉米、削皮后的红薯、削皮后的山药、削皮后的胡萝卜放入蒸锅中蒸熟备用；第四步，核桃仁、杏仁、枸杞、茯苓、桂圆肉与第三步和第二步中备用的原料铺开晒干，使得每一种原料中的含水量低于10％，然后将第三步中所得的原料放入生姜片后分别置于粉碎机中进行粉碎，粉碎完成后过100目筛，得到的粉末后备用；第五步，将第四步中得到的粉末进行充分地混合，使其混合均匀；第六步，将第五步中得到的混合原料中添加100份纯净水，然后一起送入膨化机中进行膨化处理，膨化机条件以130度为宜；第七步，将第六步进行膨化处理的原料再次进行晾晒，然后对再次晒干后的原料进行二次粉碎，过120目筛，得原料粉末后放入红糖进行充分搅拌，使其混合均匀；第八步，将第七步中制得的营养粉用食品小铝箔袋密封分装。