一种猪肉黑米粥及其制备方法

摘要

本发明公开了一种猪肉黑米粥及其制备方法，所述猪肉黑米粥由下列重量份的原料组成：猪肉50-70份、黑米120-160份、三七花3-4份、藿香叶3-5份、桑叶2-3份、菊花1-3份、岩梭花1-2份、草决明3-5份、女贞子2-4份、花生仁10-20份、芸豆10-16份、牛奶8-10份、菠菜6-8份、合欢2-3份、夜交藤2-4份；本发明配方科学合理，添加了坚果、蔬菜等，营养全面均衡，此外，本发明还含有多种中草药成分，经常食用可达到清肝明目、补肾益气、养心安神的功效，是一种绿色保健食品。

主权项

一种猪肉黑米粥，其特征在于，所述猪肉黑米粥由下列重量份的原料组成：猪肉50‑70份、黑米120‑160份、三七花3‑4份、藿香叶3‑5份、桑叶2‑3份、菊花1‑3份、岩梭花1‑2份、草决明3‑5份、女贞子2‑4份、花生仁10‑20份、芸豆10‑16份、牛奶8‑10份、菠菜6‑8份、合欢2‑3份、夜交藤2‑4份。