一种玫瑰养颜粥及其制备方法

摘要

本发明公开了一种玫瑰养颜粥及其制备方法，所述玫瑰养颜粥由下列重量份的原料组成：粳米100-140份、燕麦片30-40份、红豆10-20份、莲子5-9份、薏仁7-9份、益母草3-5份、乌药2-4份、板蓝根3-4份、苍术2-4份、红枣6-10份、玫瑰15-25份、百合8-12份；本发明营养丰富，能增强免疫力、抗衰老、保肝健胃、活血行气、润燥滑肠，具有补气固表、补虚润肺、美容养颜等功效。

主权项

一种玫瑰养颜粥，其特征在于，所述玫瑰养颜粥由下列重量份的原料组成：粳米100‑140份、燕麦片30‑40份、红豆10‑20份、莲子5‑9份、薏仁7‑9份、益母草3‑5份、乌药2‑4份、板蓝根3‑4份、苍术2‑4份、红枣6‑10份、玫瑰15‑25份、百合8‑12份。