锻炼工具

摘要

这里提供了一种锻炼工具，该锻炼工具保证手腕的运动方向的良好自由度，并能够在锻炼过程中很容易地改变施加给手腕的负载大小，以便更有效地强化深层肌肉。该锻炼工具有第一杆本体(10)和第二杆本体(20)，它们可逆着卷簧(70)的偏压力而沿相反方向旋转并且还相互远离。布置在卷簧(70)各端处的环形锁闩部分(71和72)分别通过第一和第二弹性部件锁闩本体(50和60)而可去除地锁定，这样，卷簧(70)能够很容易地由具有不同弹性力的另一卷簧(70)来代替，从而在手腕锻炼过程中方便改变施加的负载大小。

主权项

一种锻炼工具，包括：第一杆本体，该第一杆本体由具有更大外径的管形部分和具有更小外径的管形部分组成，这些管形部分形成为整体；第二杆本体，该第二杆本体设置成以能够旋转和能够滑动的方式支承第一杆本体的具有更小外径的管形部分，该第二杆本体具有空心的管本体；布置在第一杆本体的外部的第一弹性部件锁闩本体；布置在第二杆本体的外部的第二弹性部件锁闩本体；以及弹性部件，该弹性部件的一端由第一弹性部件锁闩本体以能够去除的方式锁定，另一端由第二弹性部件锁闩本体以能够去除的方式锁定，其中：第二杆本体设置有填塞部件，具有减振功能的止动部件，所述止动部件连接到填塞部件的端表面或者第一杆本体的具有更小外径的管形部分的端表面，设置在第一杆本体的具有更大外径的管形部分的端表面和第二杆本体的端表面之间的间隙，并且第一杆本体和第二杆本体构造成能够逆着由弹性部件施加的偏压力而沿彼此相反方向旋转并相互远离。