一种减轻疲劳的食品

摘要

本发明公开了一种减轻疲劳的食品，包括下列重量份数的物质：苹果酸1份，抗结剂0.3份，消泡剂0.2份，玉竹1-3份，白芷2-3份，薏米25-30份，芋头30-35份，黑豆10-13份，豌豆9-13份，葡萄干1-2份，李子3-6份，氢化卵磷脂0.1-0.3份，滑菇5-9份，平菇4-7份，芝麻油1-2份，葵花籽油1-3份，红糖5-6份。本发明可以及时补充内能源物质的消耗，快速抗疲劳，迅速恢复体力，缓解脑力疲劳，提高疲惫状态下的耐力和工作效率，维生素C等还原性物营养物质可以降低疲劳状态下体内自由基水平和氧化应激反应，有效减轻疲劳，加强抗疲劳保健作用。

主权项

一种减轻疲劳的食品，其特征在于，包括下列重量份数的物质：苹果酸1份，抗结剂0.3份，消泡剂0.2份，玉竹1‑3份，白芷2‑3份，薏米25‑30份，芋头30‑35份，黑豆10‑13份，豌豆9‑13份，葡萄干1‑2份，李子3‑6份，氢化卵磷脂0.1‑0.3份，滑菇5‑9份，平菇4‑7份，芝麻油1‑2份，葵花籽油1‑3份，红糖5‑6份。