运动导引装置及运用此装置的运动引导方法

摘要

一种运动导引装置及运用此装置的运动引导方法。运动导引方法包括以下步骤。提供一预定运动频率强度、一预定消耗热量及一预定运动时间的其中两个。依据预定运动频率强度、预定消耗热量及预定运动时间的其中两个，计算一预定运动频率曲线。检测一运动者的一实际运动频率曲线。如果实际运动频率曲线偏离预定运动频率曲线，则输出一节拍导引信号。

主权项

一种运动导引装置，包括：一输入单元，用以供运动者选择一预定运动频率强度、一预定消耗热量及一预定运动时间的其中两个，其中，该预定运动频率强度包含一预定运动频率范围及一预定运动频率变化情形；一提供单元，用以提供该预定运动频率强度、该预定消耗热量及该预定运动时间的其中两个，其中，该提供单元由该输入单元撷取该预定运动频率强度、该预定消耗热量及该预定运动时间的其中两个；一运算单元，依据该预定运动频率强度、该预定消耗热量及该预定运动时间的其中两个，计算一预定运动频率曲线；一检测单元，用以检测该运动者的一实际运动频率曲线；一判断单元，用以判断该实际运动频率曲线是否偏离该预定运动频率曲线一预定程度；以及一节拍单元，如果该实际运动频率曲线偏离该预定运动频率曲线一预定程度，则该节拍单元输出一第一节拍导引信号，其中如果该实际运动频率曲线低于该预定运动频率曲线该预定程度，则该第一节拍导引信号的频率高于该预定运动频率曲线；以及如果该实际运动频率曲线高于该预定运动频率曲线该预定程度，则该第一节拍导引信号的频率低于该预定运动频率曲线，并且其中该运算单元通过以下步骤，依据该预定运动频率强度、该预定消耗热量及该预定运动时间的其中两个，计算该预定运动频率曲线：当通过该输入单元输入该预定运动频率变化情形时，随机地提供曲线的运动频率范围、消耗热量和运动时间，当通过该输入单元输入该预定运动频率范围时，将该曲线的运动频率范围的最高频率移动至该预定运动频率范围的最大值，及当通过该输入单元输入该预定运动时间时，将该曲线的运动时间的结束时间移动至该预定运动时间，并依据该预定运动频率强度和该预定运动时间计算该预定消耗热量。