| 摘要 |
Спосіб оцінки м'язової сили і біологічного віку практично здорових людей включає визначення максимальної довільної сили правої кисті на кистьовому динамометрі. Додатково оцінюють абсолютні величини сили з використанням міжкласових проміжків варіаційних рядів і характеризують їх як такі, що відповідають середньому рівню, якщо показники знаходяться у чоловіків і жінок в межах відповідно 50-59 кг і 33-37 кг, вищому за середній рівень - 60-69 кг і 38-42 кг, високому - при значеннях і більше та і більше; значення величин сили в межах 40-49 кг і 28-32 кг відповідають рівню, нижчому за середній, 30-39 кг і 23-27 кг - низькому, 29 кг і нижче та 22 кг і нижче - дуже низькому рівню силових можливостей, і при всіх значеннях сили, нижчих за нижню межу середнього рівня, розраховують біологічний вік (БВ) обстежених за формулами:для чоловіків БВ = паспортний вік + (50 - МДС в кг):0,78,для жінок БВ = паспортний вік + (33 - МДС в кг):0,32. |
