一种水果粥及其制备方法

摘要

本发明公开了一种水果粥及其制备方法，是由下述重量份的原料制成：粳米80-150、草莓40-50、香蕉20-30、荔枝10-20、圣女果15-30、亚麻籽粉8-15、虾皮粉8-13、松子粉8-12、紫薯10-15、红酒糟6-15、洋甘菊3-5、石榴叶1-2、谷精草2-3、紫苏叶4-6、红兰草1-2、茯苓3-5、猫须草1-2、密蒙花2-3、丁癸草1-2、砂仁2-3、牛奶10-15、适量水。本发明水果粥口感鲜香润滑，融合谷物及水果清香，风味独特，营养丰富，易被人体消化吸收，有益人体健康；同时配方增加红兰草能活血润燥，提高免疫力，密蒙花可以清热养肝，紫苏草可以开胃醒脾，红酒糟更增鲜醇口感，特别适合夏秋干热影响食欲的人们。

主权项

一种水果粥，其特征在于是由下述重量份的原料制成：粳米80‑150、草莓40‑50、香蕉20‑30、荔枝10‑20、圣女果15‑30、亚麻籽粉8‑15、虾皮粉8‑13、松子粉8‑12、紫薯10‑15、红酒糟6‑15、洋甘菊3‑5、石榴叶1‑2、谷精草2‑3、紫苏叶4‑6、红兰草1‑2、茯苓3‑5、猫须草1‑2、密蒙花2‑3、丁癸草1‑2、砂仁2‑3、牛奶10‑15、适量水。