一种秋日滋润粥的制备及其作用

摘要

本发明提供了一种秋日滋润粥的制备方法及作用，其中主要含有百合、鸭梨汁、白木耳、粳米、冰糖。主要用于秋日干燥容易引起人体干燥、包括皮肤、头发、心、肺等的干燥的情况。预防由于秋日气候变化干燥而引起疾病，起到滋润保健、预防疾病、滋养身心的作用。

主权项

一种秋日滋润粥的制备方法：具体制备方法如下：白木耳（2g干品）泡发撕碎，鸭梨300‑400g用粉碎机或榨汁机粉碎后榨汁，去渣留汁备用；百合5g与粳米（100g）一起加入3‑5倍量的水，大火烧开后，中火熬制40分钟‑1小时，加入用白木耳鸭梨汁和冰糖5g，继续熬制5‑10分钟，出锅，即为秋日滋润之佳品秋日滋润粥，秋日服用可解渴润燥。