| 摘要 |
本创作为有关一种多功能运动健身器之改良，系针对腰腹腿部运动与训练之需求，而加以设计，乃于一双轨式轨杆上分别以滑轮滑套有一可沿轨杆滑移之垫架体，垫架体顶部以枢梢滑套锁接于一垫座底部之弧形槽内，而于轨杆前端左右分别固置有一手肘撑置垫，手肘撑置垫前再枢连有一可旋调角度之握架，又轨杆前缘底端与轨杆尾端相连之撑立架座前缘间则枢连有一伸缩连杆，而可以撑立架座置于地上及调整伸缩连杆斜向撑立，使成前高后低倾斜状撑置于地面上；藉由旋调伸缩连杆之长度与握架角度，及选择是否固定垫座，而使用者可以双膝跪于垫座上，双肘手分别撑于撑置垫上，再以双膝、单膝配合腰腹推移垫座带动垫架体沿轨杆前后及同时产生左右旋动滑移，如是来回类似滑板运动，且可经由调整伸缩连杆之长度使成不同倾斜角度，适用不同人及做长时间腰腹臀腿部训练锻练使用，而具收储使用便利快捷之经济实用创作者。 |
