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Trainings- und/oder Rehabilitationsgerät (1) mit einem Gestell (2), einem Trainingsarm (4), der um eine Achse (5) schwenkbar gelagert ist, und einem flexiblen Kraftübertragungsmittel zur Übertragung einer Gegenkraft auf den Trainingsarm (4), wobei das flexible Kraftübertragungsmittel vor Erreichen eines an einem mit dem Trainingsarm (4) verbundenen Träger für das flexible Kraftübertragungsmittel angeordneten Ankerpunkts (12) über Auflagen des Trägers geführt ist, deren Abstände von der Schwenkachse (5) des Trainingsarms (4) variabel und/oder unterschiedlich sind, so daß sich beim Drehen des Ankerpunkts (12) um die Schwenkachse (5) die auf das flexible Kraftübertragungsmittel wirkenden Hebelarme verändern dadurch gekennzeichnet, daß die wirksame Länge des flexiblen Kraftübertragungsmittels zur Winkelverstellung der Ruheposition des Trainingsarms (4) veränderbar ausgebildet ist, indem das flexible Kraftübertragungsmittel über eine an dem Gestell (2) verstellbar gehalterte Umlenkrolle (18) geführt ist, wobei die verstellbare Umlenkrolle (18) an einem mit dem Gestell (2) verbundenen Gas-Feder-Element angeordnet ist.
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