| 摘要 |
1. Способ реализации потенциальных возможностей людей путем изменения их психофизического состояния, включающий формирование желания к самоизменению, максимального положительного настроя и образа своего совершенства, включающего воображаемый образ молодости, красоты, здоровья и успеха, и закрепление созданного образа и настроя в своих физических ощущениях, отличающийся тем, что концентрируют внимание на биологически активных областях тела и одновременно с формированием своего положительного образа, своего характера, своего поведения и своих целей перемещают концентрацию внимания от одной биологически активной области тела к другой по объединяющим эти области траекториям, при этом при появлении приятных физических ощущений, соответствующих этим траекториям, концентрируют внимание на положительном образе, концентрируют внимание на точке тела, расположенной ниже пупка на расстоянии, равном ширине от двух до трех пальцев человека, и закрепляют положительный образ путем направления внимания в форме идеомоторной реакции вверх вдоль по телу. ! 2. Способ по п.1, отличающийся тем, что дополнительно используют процедуру зрительного восприятия человеком изображения простых символов, во время которой закрепляют возникающее интуитивное чувство путем концентрации внимания на физических ощущениях в теле, появляющихся при мысленном желании определить верное решение и запоминании тех ощущений, которые соответствовали верному решению, при этом выбирают длительность процедуры не менее 30 мин по меньшей мере три раза в неделю. ! 3. Способ по п.2, отличающийся тем, что в качестве изображений простых символов исполь� |
