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Eine Schuhsohle (3) umfasst einen Sohlenkörper mit einer Schale (4) und einem Kern (5), wobei der Kern (5) in die Schale (4) eingebettet ist und wobei der Kern (5) aus einem im Verhältnis zum Material der Schale (4) festeren Material hergestellt ist. Der Kern (5) des Sohlenkörpers umfasst einen Fersenteil (51) und einen Ballenteil (52), wobei der Fersenteil (51) und der Ballenteil (52) jeweils eine in Richtung einer Bodenseite der Schale (4) angeordnete Bodenseite (513) aufweisen, die konvex gekrümmt ausgestaltet ist. Mit einer solchen Schuhsohle (3) können die Hauptbelastungsbereiche des Fusses beim Gehen und Laufen abgefangen und unterstützt werden, so dass ein an die Biomechanik des Fusses angepasstes Abrollen beim Gehen beziehungsweise Laufen möglich ist. Auch erlaubt die Schuhsohle (3), dass die Muskulatur des Halte- und Bewegungsapparats des Trägers aktiviert wird und ein aktives Gehen beziehungsweise Laufen ermöglicht wird. Fehlbelastungen des Fusses mit den zugehörigen Auswirkungen auf den Halte- und Bewegungsapparat können auf diese Weise vermieden oder vermindert werden.
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