一种中药泡脚治疗老年失眠症的方法

摘要

一种中药泡脚治疗老年失眠症的方法：红花20克、磁石50克、黄芩20克、柏子仁20克、当归20克、夜交藤20克、菊花20克、生龙骨20克、知母20克、合欢花20克、甘草10克、丹参30克。取上述中药放入铁锅内加入温水5000毫升浸泡30分钟，然后猛火烧开后转文火煎煮，煎煮至药汁剩3500毫升左右时停火，去渣取汁倒入木盆中，先熏蒸，待水温降至45度时或温度适宜时浸泡双脚，待浸泡60分钟后，擦去足水，食指扣拳，在足心穴、足肝穴、足胃穴、足肾上泉穴、足脾穴、足涌泉穴、足垂体穴进行按揉，每穴交替按揉100-120次为宜，然后进行5分钟的缓搓揉。以上方法先熏蒸后浸泡，再按揉，每晚睡前一次，10天为一疗程。

主权项

1、一种中药泡脚治疗老年失眠症的方法，其特征是：红花20克、磁石50克、黄芩20克、柏子仁20克、当归20克、夜交藤20克、菊花20克、生龙骨20克、知母20克、合欢花20克、甘草10克、丹参30克。