| 摘要 |
Комплексный способ лечения ожирения при расстройствах пищевого поведения, включающий проведение психотерапии с разъяснением сущности заболевания и проводимой терапии, определение программы лечения, на сколько килограммов и за какой период пациенту рекомендуют снизить вес, назначение диеты, отличающийся тем, что проводят образовательную лекцию о том, что такое мотивация, ее значение для успешного достижения результата, путем беседы определяют значимую мотивацию на снижение веса, объясняют, что психика человека не любит «запретов», с ней нужно договариваться о целесообразности правильного пищевого поведения, снижении веса и обязательной физической нагрузке; затем через 2 дня обучают методике «Активно переживаемых мыслеобразов» - предлагают мысленно оглаживать свое тело, представляя, что движение рук снимает слой лишней жировой ткани и многолетнюю психологическую грязь, восстанавливая, таким образом, физиологическую память, заставляя ее вернуть былое ощущение гибкости, подтянутости, здоровья, силы; проговаривают про себя формулу: «я сбросила свои лишние килограммы, я оставила их, я от них избавилась, мне легко, комфортно, я стройная, красивая, здоровая, буду регулярно выполнять рекомендуемые физические упражнения, которые скорректируют фигуру», рекомендуют самостоятельно проводить данную методику 3-5 раз в неделю на протяжении 12 месяцев; в зависимости от типа ожирения рекомендуют выполнять физические упражнения 15-20 мин ежедневно 12 месяцев при абдоминальном ожирении, которое характеризуется избыточным отложением жировой ткани в области живота и верхней части туловища, назначают упражнения для уменьш� |
