健身设备

摘要

本发明提供一种建身设备，用来锻链人体之核心肌群，并包括一长形构件，其具有一部，该部具有一衔接成形部，用来使该部位于使用者之后颈区上；以及第1及第2横向延伸部，各配置成与使用者之举起的个别上肢衔接，该第1及第2横向延伸部以弹性方式相对于该部移动，俾该第1及第2横向延伸部可相对于该部弯曲，并有助于使用者之肋骨骨架之举起，特别是躯干的扭转，藉此，透过设备绕核心轴线之扭转(旋转)、侧弯(横向)及前弯(弯曲)运动，锻链核心肌群。