腹肌自训练便携装置

摘要

一种腹肌自训练便携装置，包括一件在地板上练腹肌的器械(1)和与该件器械(1)成一整体的电子控制单元(2)，该电子控制单元具有带有一个或多个训练程序的软件(22)、显示要执行的程序的特征的显示器(21)、指导使用者正确执行程序的指导工具(23)、检测获得预定肌肉收缩的检测工具(25)。在一个优选的实施方式中，该装置(10)包括电刺激器装置(3)，该电刺激器装置由至少一对电极(31)和电刺激脉冲的调节工具(32)组成，当预定的肌肉收缩已经获得时，该电刺激器装置直接由该检测工具(25)激活。

主权项

1. 一种腹肌自训练便携装置，其特征在于它包括一件在地板上练习腹肌的器械(1)和与这件器械(1)成一整体的电子控制单元(2)，该电子控制单元具有带有至少一个训练程序的软件(22)、显示要执行的程序的特征的显示器(21)、指导使用者正确执行程序的指导工具(23)、检测何时预定的肌肉收缩已经获得的检测工具(25)。