| 摘要 |
Спосіб оздоровлення організму людини включає виконання фізичних вправ, які поєднують з використанням спортивного інвентарю або обладнання. При цьому фізичні вправи виконують з елементами фітнесу у комбінації з використанням фехтувальних рухів зі шпагами. |
