Trainingsvorrichtung und -verfahren

摘要

Die Erfindung betrifft Herzratenüberwachungseinrichtungen. Die Überwachungseinrichtung gemäß der Erfindung weist ein Zifferblatt auf, das einen Indikator einer aktuellen Herzrate aufweist, der auf ein von dem Anwender des Wristop-Computers gemessenes Herzratensignal reagiert und funktional mit einer Herzratenskala verbunden ist, und einen Referenzindikator, der einen visuell wahrnehmbaren Referenzherzratenbereich definiert. Gemäß der Erfindung ist mindestens einer der Indikatoren relativ zu dem Zifferblatt drehbar anpassbar, und die Herzratenskala und der Referenzherzratenbereich sind relativ zueinander anpassbar. Die Erfindung betrifft auch ein Verfahren zum Überwachen der Herzrate eines Sportlers. Mittels der Erfindung kann eine schnell wahrnehmbare und anpassbare Herzratenüberwachungseinrichtungsstruktur erreicht werden.