用于帮助估计食物摄入量的食物图谱的制作方法

摘要

本发明公开一种用于帮助估计食物摄入量的食物图谱的制作方法，包括以下步骤：对于某一种食物可根据其形体大小或者其分量多少，设置为若干数量等级的食物份；将称量后的各个等级的食物份，有规律地分布摆放在纵横坐标背景上，在食物份的旁边摆放视觉参照物；将上述要素组成用摄影或摄像的方式进行记录，并将食物份的重量信息标注在获得的影像图画中；再将获得的影像图画制成印刷品，或者制成数字化形式。本发明利用多个不同重量食物份的对比，并参照一定刻度的背景坐标和旁置的视觉参照物，帮助人们在一定数量食物外观与其相应重量间建立思维联系，以准确回忆并估计印象中的某些食物的重量。

主权项

1、一种用于帮助估计食物摄入量的食物图谱的制作方法，包括以下步骤：(1)选择多种不同的食物，对于某一种食物可根据其形体大小或者其分量多少，设置为若干数量等级的食物份；(2)将称量了相应重量的各个等级的食物份，按照不同的形体大小或者分量多少，有规律地分布摆放在以长度单位为刻度的纵横坐标背景上，在食物份的旁边或者中间，摆放一个或多个日常生活中熟知的形状尺寸固定的视觉参照物；(3)将步骤(2)中的要素组成用摄影或摄像的方式进行记录，并将食物份的重量信息标注在获得的影像图画中；(4)再将步骤(3)获得的影像图画制成印刷品，或者制成数字化形式。