用于帮助用户控制惯相关行为的方法和装置

摘要

本发明涉及一种帮助用户控制惯相关行为例如吸烟的方法，所述方法在一个预定控制周期内帮助所述用户，并且所述帮助是基于由用户确定的预定控制标准，所述预定控制标准包括开始频率，限定在预定控制周期开始时惯相关行为的频率，以及目标频率，限定在预定控制周期结束时惯相关行为的频率，所述方法包括以下步骤：从所述用户接收所述预定控制标准，根据所述预定控制标准来确定允许频率，所述允许频率限定在所述预定控制周期内所述惯相关行为何时被允许，根据所述确定的允许频率向用户指示所述惯相关行为何时被允许。因此，该方法个别地基于用户的控制标准因而可以由大量的用户使用，不论是吸咽者还是具有用户想要控制的其它的惯的用户。本发明还涉及一种适用于帮助用户控制惯相关行为的装置(101)。

主权项

1.一种帮助用户控制习惯相关行为例如吸烟的方法，所述方法在预定控制周期内帮助所述用户，并且所述帮助是基于由用户规定的预定控制标准，所述预定控制标准包括开始频率，用于限定在预定控制周期开始时习惯相关行为的频率，以及目标频率，用于限定在预定控制周期结束时习惯相关行为的频率，所述方法包括以下步骤：-从所述用户接收所述预定控制标准，-根据所述预定控制标准，确定允许频率，所述允许频率限定在所述预定控制周期内所述习惯相关行为何时被允许，-根据所述确定的允许频率，向用户指示所述习惯相关行为何时被允许。