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Die Erfindung betrifft ein Rudertrainingsgerät mit nachfolgenden Merkmalen: eine Rollsitzschiene mit einem Rollsitz 5, ein Ruder 1, 2, welches an einem Dollpunkt 3, 4 drehbar angeordnet ist, ein Masseschwungrad 8 mit einem Freilauf 9, 10, eine Flüssigkeitsverdrängungsvorrichtung 13, 15; 14, 16 mit einem Flüssigkeitsverdrängungselement 13, 14, wobei die Flüssigkeitsverdrängungsvorrichtung in einem Hydraulik-Kreis 17, 18 eingebunden ist, in welchem durch die Bewegung des Flüssigkeitsverdrängungselements 13, 14 Hydraulikflüssigkeit bewegt wird, wobei das Ruder 1, 2 über eine mechanische erste Kopplung 6, 7 mit dem Masseschwungrad 8 verbunden ist, das Ruder 1, 2 über eine mechanische zweite Kopplung 11, 12 mit dem Flüssigkeitsverdrängungselement 13, 14 verbunden ist und das Ruder 1, 2 über eine dritte Kopplung 23, 24, die eine Horizontalwinkel-Erfassungsvorrichtung zum Erfassen der horizontalen Winkellage des Ruders aufweist, mit dem Durchflußstellelement 21, 22 einer in dem Hydraulik-Kreis eingebundenen Drosselanordnung 19, 20 verbunden ist, um den Durchsatz der Hydraulikflüssigkeit in Abhängigkeit von der horizontalen Winkelstellung des Ruders 1, 2 zu drosseln.
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