| 摘要 |
La presente invención se refiere a un aparejo mejorado de ejercicios, para efectuar ejercicios de estiramiento muscular y ejercicios de respiración, del tipo que comprende un banco dotado de varillas de acoplamiento y barras para apoyar sobre el suelo, incluyendo una porción trasera y una inferior, provistas para definir una región de asiento y un apoyo para las piernas del usuario. Las porciones trasera e inferior están articuladas, en sus lados adyacentes, a dichas barras de apoyo sobre el suelo, a fin de controlar el giro alrededor de un eje rotatorio horizontal, y para cambiar el ángulo de abertura del respaldo con respecto a la porción inferior, así como para cambiar la inclinación de las porciones trasera e inferior con respecto al suelo. El aparejo comprende, además, medios de seguridad, incluyendo un resorte y una palanca de control, para impedir que las porciones trasera e inferior giren alrededor de dicho eje rotatorio, e incluyendo varillas de deslizamiento que pueden ser asidaspor el usuario a fin de realizar ejercicios de estiramiento sobre los músculos pertenecientes a la cadena muscular posterior.
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