| 摘要 |
一种针对腰腿部肌肉的腰腿健身器，是一个带有滑槽的长方体外壳，其外部有可做360度旋转的踏板与旋转联接盘及轴相联，固定于踏板固定座上。内部滑轨、弹簧固定杆、滑轮及轴联为一体，滑块及踏板固定座置于滑轨上，并可做横向运动，弹簧、联动绳索一端固定于弹簧固定杆上，另一端经滑轮及轴联于滑块上。使用时，锻炼者双脚踏于踏板上，两腿向内用力驱动踏板，带动滑块拉动弹簧在滑轨上运动，通过增减联于滑块上的弹簧、联动绳索的数量调节锻炼强度，通过调节踏板的角度和改变身体的方向，达到对腰、臀、大腿部位肌肉的锻炼目的。具有体积小、造价低、适于个人和家庭使用、可有效减少大腿脂肪，防止臀部下垂，增强腰肌力量等特点。 |
