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Mit der Verwendung von Kreatin und/oder einem seiner physiologisch geeigneten Derivate können nicht krankheitsbedingte Beeinträchtigungen und/oder Störungen der Muskelfunktion, wie insbesondere Muskelkater, Muskelschwäche, Muskelkraftverlust und Muskelverspannungen,vermieden oder gelindert werden. Die in diesem Zusammenhang empfohlene Einzeldosis der Kreatin-Komponente sollte zwischen 10mg und 10g betragen und dabei eine empfohlene Tagesdosis zwischen 30mg und 30,0g berücksichtigen. Mit der erfindungsgemäßen Verwendung, insbesondere im Rahmen einer Ergänzungs- oder Kombinationstherapie, können die subjektiv z. T. sehr stark und einschränkend empfundenen, nicht krankheitsbedingten Muskelfunktionsstörungen verhindert oder deutlich vermindert werden.
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