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FORMADO POR UNA PLANCHA METALICA DE FORMA RECTANGULAR QUE MIDE 44 CENTIMETROS DE ANCHO Y NOVENTA Y CINCO DE LARGO, APOYADA SOBRE 4 PATAS DE VEINTICINCO CENTIMETROS DE ALTO RODEADOS POR UNA FAJA METALICA QUE ESTANDO SEPARADA OCHO CENTIMETROS DEL SUELO, MIDE DE LARGO TREINTA CIENTO TREINTA CENTIMETROS Y DE ANCHO CINCUENTA Y SEIS Y SESENTA Y DOS CENTIMETROS RESPECTIVAMENTE .ESTA PLANCHA, ESTA SIRVIENDO DE BASE EN SU CARA ANTERIOR AL SISTEMA DE TRANSMISION QUEDANDO LIBRE LA CARA POSTERIOR; CORONANDO LA PARTE SUPERIOR DE LA PLANCHA ESTAN DOS BARRAS DE VEINTE CENTIMETROS DE LARGO, QUE SIRVEN PARA APOYAR PIES O MANOS EN LAS DIFERENTES EJERCICIOS, INMEDIATAMENTE BAJO DE LA PLANCHA LA ATRAVIESA UNA BARRA METALICA DE SETENTA CENTIMETROS DE LARGO CON IGUAL FUNCION QUE LA ANTERIOR.
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