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Bei den üblichen Fitnessgeräten zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems oder bestimmter Muskelgruppen ist der Akteur sich jeder Körperbewegung und auch seiner Mühsal voll bewusst. Er ist auf diese voll konzentriert. Mit einem Fitnessgerät nach Art der Erfindung wird die Konzentration auf die Bewältigung eines Computerspiels umgelenkt und somit von der Mühsal der anstrengenden Körperbewegung gezielt abgelenkt. Aus einem harten, langweiligen Training wird ein kurzweiliger Spielspass. Aus eine gewählten Körpergrundhaltung heraus sind mehrere separate Kraftübungen durchführbar. Beim Computerspiel Tetris z.B. wären vier separate Kraftübungen notwendig. Zu jeder durchgeführten Kraftübung wird mit einem Sensor ein elektrischer Impuls erzeugt, einem Computer zugeführt und zur Steuerung eines digitalen Computerspiels (z.B Tetris) benutzt. Einem sonst üblichen Tastendruck auf der Computertastatur mit einem Finger entspricht dann hier z.B. die Kraftübung - Beine anwinkeln und wieder unter Überwindung eines Kraftwiderstandes von etwa 600 Newton ausstrecken.
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