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Se proporciona un método y un aparato para evitar la osteopenia, promover el crecimiento del tejido óseo, el crecimiento hacia adentro y cicatrización del tejido óseo que incluye la etapa de y elementos para aplicar una carga mecánica al tejido óseo a un nivel relativamente bajo del orden de entre aproximadamente 50 y aproximadamente 500 microesfuerzos, pico a pico, y una frecuencia relativamente elevada en la gama de aproximadamente 15 y aproximadamente 40 Hz. La carga mecánica a tales niveles de esfuerzo y tales frecuencias, se ha encontrado que evita la pérdida de hueso y aumenta la nueva formación de hueso.
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