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La invención se refiere a una herramienta de mano y a un procedimiento para aflojar un medio de fijación, como una tuerca, un bulón, un tornillo o un equivalente. La herramienta de mano comprende tres partes principales, un brazo de soporte (1), un brazo de aplicación de par (2) y un casquillo (3). El casquillo (3) permite agarrar la cabeza del bulón e inducir un par desde el eje (6) de la herramienta de mano. El brazo de soporte (1) constituye un soporte contra una base de apoyo y el brazo de aplicación de par (2) permite aplicar un par. El brazo de soporte (1) y el brazo de aplicación de par (2), tiene, respecto del eje (6), dispositivos de bloqueo que bloquean en el mismo sentido, lo que implica que un par aplicado por el brazo de aplicación de par (2) se mantiene por la acción del mecanismo de bloque del brazo de soporte (1). Además, la herramienta de mano está, preferentemente, diseñada con un reforzador de par (8).
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