健身棒

摘要

本发明提供一种健身棒，包括基棒，所述基棒为螺杆，且沿母线至少开设一条轴向滑槽；所述基棒上套设第一握持管和第二握持管；所述第一握持管为与所述基棒的螺纹相匹配的内螺纹管；所述第二握持管的内径等于所述螺杆的最大外径，且第二握持管内制有与所述基棒的轴向槽相匹配的轴向滑块，且第二握持管内表面光滑。该健身棒可以对人体进行臂力训练，在训练过程中，可对手臂形成波动压力；并且结构简单，安全性高。

主权项

一种健身棒，包括基棒（1），其特征在于：所述基棒（1）为螺杆，且沿母线至少开设一条轴向滑槽（10）；所述基棒（1）上套设第一握持管（21）和第二握持管（22）；所述第一握持管（21）为与所述基棒（1）的螺纹相匹配的内螺纹管；所述第二握持管（22）的内径等于所述螺杆的最大外径，且第二握持管（22）内制有与所述基棒（1）的轴向槽相匹配的轴向滑块（221），且第二握持管（22）内表面光滑。