终端进行睡眠唤醒的方法及装置

摘要

本公开是关于终端进行睡眠唤醒的方法及装置，用以实现根据用户的实际睡眠状态来对用户进行睡眠唤醒操作，提高用户的唤醒体验。该方法包括：监测当前时间是否处于预设唤醒时间段内；在当前时间处于预设唤醒时间段内时，确定在所述预设唤醒时间段内的可唤醒时间，所述可唤醒时间为用户处于浅睡眠状态的时间；在所述可唤醒时间发出唤醒提示。该技术方案达到在用户处于浅睡眠状态时唤醒用户的目的，避免在用户处于深度睡眠状态时唤醒用户，用户在浅睡眠状态时被唤醒，不会感到特别疲劳，提高了用户的唤醒体验。

主权项

一种终端进行睡眠唤醒的方法，其特征在于，包括：监测当前时间是否处于预设唤醒时间段内；在当前时间处于预设唤醒时间段内时，确定在所述预设唤醒时间段内的可唤醒时间，所述可唤醒时间为用户处于浅睡眠状态的时间；在所述可唤醒时间发出唤醒提示；其中，所述在当前时间处于预设唤醒时间段内时，确定在所述预设唤醒时间段内的可唤醒时间，包括：在当前时间处于预设唤醒时间段内时，监测用户所处的睡眠状态；当在第二时间点监测到用户处于浅睡眠状态时，确定所述第二时间点到所述预设唤醒时间段的最晚时间点这一时间段内的任一时间点为所述可唤醒时间，所述第二时间点早于或者等于所述预设唤醒时间段的最晚时间点；所述在当前时间处于预设唤醒时间段内时，监测用户所处的睡眠状态，包括：在当前时间处于预设唤醒时间段内时，获取用户随身携带的可穿戴设备监测到的用户运动参数；当所述用户运动参数等于或大于预设阈值时，确定用户处于浅睡眠状态；或者，当在不同的时间点获取到了多个用户运动参数、并且每两个在相邻时间获取的用户运动参数的获取时间的间隔等于或小于预设时间间隔时，确定用户处于浅睡眠状态。