一种莲子百合薏米粥及其制备方法

摘要

本发明涉及了一种食品领域，特别涉及一种莲子百合薏米粥及其制备方法。该莲子百合薏米粥，其特征在于：是由以下重量配比的原料制成：燕麦米70-86g，糙米70-86g，莲子5-10g，薏苡仁20-30g，糯米70-86g，百合5-10g，红米70-86g，枸杞子1-5g。本发明以燕麦米、糙米、莲子、薏苡仁、糯米、百合、红米、枸杞子等原料组成。操作简单、原料来源广，同时由于原料中增加了中药成分，用科学配方与传统配方相结合，使其取五谷杂粮之精华，营养价值高，食用方便，香味浓郁爽口，具有健脾益胃、补中益气、养血安神的保健作用。

主权项

一种莲子百合薏米粥，其特征在于：是由以下重量配比的原料制成：燕麦米70‑86g，糙米70‑86g，莲子5‑10g，薏苡仁20‑30g，糯米70‑86g，百合5‑10g，红米70‑86g，枸杞子1‑5g。