| 摘要 |
Способ лечения болевых синдромов при распространенном деформирующем остеохондрозе позвоночника на МТБ, включающий установление локализации болевого синдрома и выполнение пациентом в течение 10-12 занятий различных видов упражнений не менее 2-20 повторов за серию с преодолением боли путем произнесения звука "ХА" на выдохе, а также воздействие на пациента после окончания сеанса водой с температурой 4-6°C в виде душа, потока воды или ванны, проведение психотерапевтического воздействия до выработки установки у больного на желание заниматься физкультурой после окончания курса лечения, отличающийся тем, что в качестве физических упражнений вначале назначают щадящие упражнения для нижних конечностей с минимально возможным весом отягощения, активизирующие гемодинамические процессы и способствующие тем самым восстановлению естественной дренажной функции мышц в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, с постепенным увеличением отягощения до требуемого, соответствующего мышечной константе пациента, для чего дозированную физическую нагрузку начинают с выполнения упражнения «Дракон» путем тяги троса ногой с верхнего блока тренажера МТБ с помощью закрепленной на нижней 1/3 голени манжеты, из исходного положения, стоя на коленях и упираясь руками в пол или держась за впереди стоящую стойку МТБ, выполняют пассивный подъем ноги с весом отягощения до полного выпрямления в коленном суставе в количестве 10-20 повторений, или же выполняют тягу блоков с индивидуально подобранными отягощениями от 2,5 до 80 кг с верхнего или нижнего блоков на универсальной скамье, ухватившись руками за впереди стоящую стойку МТБ или |
