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Einlegesohle (1) für einen Schuh, welche in Bereichen von Fußreflexzonen Aussparungen (2) enthält, in denen sich jeweils wenigstens ein Akupressurkörper (3) befindet, welcher über einen verschiebbaren Formkörper (8) einzeln so positionierbar ist, dass die Einlegesohle (1) fußseitig im inaktivierten Zustand eine plane Oberfläche und im aktivierten Zustand wenigstens eine Erhebung (10) im Bereich einer Fußreflexzone aufweist.
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