侧部阻力训练器

摘要

本实用新型公开了一种侧部阻力训练器，包括弹力带，所述弹力带一端通过第一连接件固定连接一衬套，另一端通过第二连接件固定连接一握柄。该侧部阻力训练器结构紧凑简单、方便制作、成本低、便于携带，且使用时不用选择场地，在任何地方任何时间均可使用该侧部阻力训练器进行四肢的阻力训练，进而对上肢或下肢的肌肉群进行力量性锻炼，提高运动体能，有效增加身体爆发力、保持重心稳定。

主权项

一种侧部阻力训练器，其特征在于：包括弹力带(1)，所述弹力带(1)一端通过第一连接件(4)固定连接一衬套(2)，另一端通过第二连接件(5)固定连接一握柄(3)。