睡眠质量监测方法以及生活方式管理建议系统

摘要

本发明提出睡眠质量监测记录装置及方法，并以此为基础提出活动量/睡眠质量监测记录装置及方法，从而进一步提出配备所述活动量/睡眠质量监测记录装置的生活方式管理建议系统及其实现方法。所述睡眠质量监测记录装置设置了包括三维加速度传感器的睡眠监测模块，根据被监测者至睡眠过程中的动作信息形成睡眠质量数据。本发明提出了一种新的满足便携要求的睡眠监测方法及装置，解决了现有技术生活方式管理建议系统不考虑睡眠质量因素影响的问题，令针对用户作出的生活方式评估更加有效可靠。所述睡眠质量监测记录装置的小巧设计使其对被监测者在不受任何干扰的情况下实施监测，确保了形成睡眠质量数据的准确性和可靠性。

主权项

一种睡眠质量监测记录方法，基于睡眠质量监测记录装置；该睡眠质量监测记录装置贴身配置于被监测者，或者放置在被监测者的枕头下或者该枕头的枕套内，包括微处理器模块，以及与该微处理器模块电连接的睡眠监测模块、时钟模块、输入模块、数据存储模块、显示模块、通信模块和电源模块；所述睡眠监测模块包括三维加速度传感器；其特征在于所述方法包括如下步骤：A.借助所述睡眠监测模块采集被监测者在睡眠过程中的所有动作信息；B.所述微处理器模块获取并处理来自所述睡眠监测模块、时钟模块和输入模块获取的数据，形成睡眠质量数据；C.所述微处理器模块将实施步骤B获取的所述睡眠质量数据存储于所述数据存储模块；D.所述微处理器模块根据来自输入模块的指令将数据存储模块内存储的睡眠质量数据显示于显示模块，或者借助通信模块将所述睡眠质量数据传输至外部设备。